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Marco von Münchhausen, Michael Despeghel
Abnehmen mit dem Inneren Schweinehund

Deutsch
1 CD(s)
Hoffmann & Campe

ISBN-13 978-3-455-30590-6
EAN 9783455305906

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Sich den inneren Schweinehund zum Freund machen Tierisch leicht abspecken.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett … schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen. Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist ein
kameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht.

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Sa, 24. Oktober 2020|16:36 MEZ|Update vor 16 Std.


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